ENTRAÎNEMENTS: Adultes
Rendez-vous au Stade Lucien Pinet :
Au programme:
Spécialisation trail, préparation courses (5 km, 10 km, 21 km , etc), renforcement musculaire.
Le groupe est encadré par un coach professionnel qui adapte les séances selon les besoins et objectifs.
- Mardi 18h30 - 20h , dirigé par Benjamin Poiraton
- Jeudi 18h30 - 20h , au stade ou à l'extérieur
Au programme:
Spécialisation trail, préparation courses (5 km, 10 km, 21 km , etc), renforcement musculaire.
Le groupe est encadré par un coach professionnel qui adapte les séances selon les besoins et objectifs.
